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德福解梦

德福心理咨询师  李健

梦是我们的一种主观体验,是我们在睡眠过程中产生在快速眼动阶段的一种包括声音图像或感觉,我们的梦境都是非自愿的梦境的出现,通常都代表我们的睡眠处于浅睡状态,很多人会觉得做了一整晚的梦,但其实梦境的存在是非常短的。

《庄子 齐物论》有云:“方知其梦也,不知其梦也,梦之中又占其梦焉,觉而后知其梦也,且有大绝,而后知此其大梦也”在做梦的过程中,一部分人是不知道自己在做梦的,只有醒过来之后才会回忆起自己做过梦。也有一部分人在做梦的时候可以很清楚的知道自己是在做梦,这种我们称之为清醒梦,在清醒梦的过程中,人们可以清楚的控制自己的行动,控制梦中的场景,甚至梦中的其他人也可以由自己控制,也就是说在清醒梦中你可以成为世界的主宰,在你的世界里呼风唤雨心想事成。

梦的内容通常都是我们的大脑将脑内的信息无意识的连接在一起组成的,有些记忆甚至是你已经忘记的边缘记忆,我们常说的日有所思夜有所梦就是梦境内容的最好概括。除此之外,不当的睡姿也会对梦境内容造成影响,在人睡着之后如果轻轻的拉动他的双脚,那么处于梦境中的人就会梦见自己跑跳,而如果睡觉时压迫了胸腔则会在梦中出现窒息的场景,我们常说的鬼压床就是出于这种原因。很多人认为梦中的内容往往是将来的预兆,这些都是毫无道理的,绝大部分的梦都是难以付诸现实的。如果说梦境是可以预见未来并加以解读的话,那么他的概率是很多人一辈子都无法预见一次的。

做梦是我们的一种正常心理现象,一般情况下人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。当处在不完全抑制状态下时,大脑皮岑还有少数区域的神经细胞处于兴奋,在这种状态下人就会出现做梦的状态。而由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中的某些片段不受约束的活跃起来,可能就会表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦,这个时候如果控制语言和运动的神经细胞如果也处于兴奋状态,那就不单单会出现做梦的情况,还可能出现说梦话或梦游的情况。

在《盗梦空间》中,男主角频频侵入他人梦中盗取情报的场景在现实中是很难做到的。研究表明,只有极少部分人在经过训练的情况下可以在梦境中分辨出自己正在做梦,而且在训练过后,虽然他们可以控制自己的梦境,但只能控制小范围的梦境,在改变梦境中场景时他们必须集中精神去思索一件事的情况下才能改变。人脑在睡眠中被激发的部分是极有限的,并不能处理太多神经脉冲,因此梦境中大部分都是靠我们的潜意识去处理的,更不论在控制自己梦境的情况下去入侵别人的梦境了

 

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