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在咨询中责任的重要性

德福心理

    心理咨询和闲聊的区别在于言语的谨慎性,在咨询中,咨询师都要对自己说的每一句话负责,这样我们才能够提高咨询的效率。对于初次进行咨询的咨询师,需要端正自己的态度,来访者不是实验里的小白鼠,让我们任意的去摆弄,当进入咨询的时候,就只能将自己看做是一个已经做好准备的咨询师,而面对的是为了解决痛苦而来的来访者。这是建立良好咨询关系的开端。

    责任是真诚,而不是掩盖。对于遇到不同心理问题的来访者,咨询师不可能所有的问题都能解决,特别是当咨询开始之后才发现时,自己尝试去解决来访者的问题时,却没能很好的解决之时,应当及时的和来访者进行说明,得到来访者的同意之后,将其转介到擅长这一类问题的咨询师那里,获得及时的救助,而不是一直在掩盖着自己的能力不足。这是一种对自己负责,也是对来访者负责。

    责任是信任,而不是怀疑。在进行咨询时,如果咨询师一开始就抱有来访者不可能自己解决问题的心态,怀疑来访者自我救助的能力时,那么咨询效果只可能停留在咨询室里。当来访者在现实中生活时,症状又会再次显现出来,并且会比没进行咨询前更严重。这时要警惕,可能来访者对于咨询师已经形成一种依赖,需要咨询师能够有意识的和来访者有一定的距离。因为来访者的生活中,咨询师除了在咨询室陪伴着,其余的时候都是在依靠着自己开始生活。所以,咨询师要学会鼓励来访者自己去生活,并告诉来访者自己相信他能在生活中能够很好的应对问题。

    责任是真实,而不是欺骗。有时来访者会对自己所遇到的现实问题,而进行询问时,自己需要的不是告诉他该如何选择,而是应明确咨询师的责任只是对问题背后掩藏起来的心理问题进行分析梳理,让来访者能够自己认清楚存在的问题是因为心理的不成熟而引起的,而这时咨询师需要帮助的就是让来访者知道通过什么方式来让自己的心理得以成长,做事情不再是过于幼稚,让心理年龄跟得上生理年龄。正如老师所说的,心理咨询是一个人成长的好帮手,它可以让我们规避许多同龄人会遇到的问题。一个人的一生不可能是一帆风顺的,但是当我明白在某一个阶段的时候会遇到什么样的问题,我们就能提前做好准备,而不是当问题已经发生才去咨询室请求帮助,那时即便可以减轻自己的心理负担,但是现实的问题还需要自己有勇气去解决。一个来访者说过要是自己有前瞻性,也就不会品尝到今日的苦果。人人都明白问题存在,后悔也只是徒劳,只能是自我安慰的说上一句:“吃一堑,长一智”而很多人都没有明白自己出现问题的实质是什么,总是向外归因,以减轻自己的内疚感,因而,再出现同样的问题时,依然会出现同样的情况。相对的,就是人们遇到重大的选择时,会左右为难,好似处在天平的两端,当遇到这样的来访者时,特别是带着现实问题而来时,咨询师稍有差错,也就会被这种左右为难的情绪带入,然后难以挣脱,只能感受到的是来访者的痛苦,而自己将像空气一样存在,不能为其剥开迷雾,自己也搞不清方向。

    责任是担当,而不是推卸。对于初次进行正式咨询的咨询师来说,需要的是能够担当的勇气,而不是选择逃避。因为每进行的一次咨询都是一次自我的成长,无论是成功或是失败的,都能够有勇气在失败之中寻找出路,反省自己身上存有的问题。当看到来访者求助的眼神,而自己当时无能为力时,不是立马打断咨询,而是应该和来访者进行协商,请更加专业的老师来对其问题进行梳理。而若是没有专业的老师在身旁时,需要的是和来访者说明自己的内心体验,一起共度难关

    责任是限定的,而不是泛化的。咨询师可以对来访者投入自己的情绪情感,而这些情绪情感和一般的情绪情感有所差异,也就只是出于一种无条件的爱,能够接纳来访者带有的习性,但是咨询师的作用只是给以引导,而非是帮助来访者做决定,所以责任只在引导,而不是决定。就如一个探照灯,可以帮助来访者认清方向,而要走到目的地还需要来访者迈开自己的双脚,也就是需要来访者的行动,我们不可能替代来访者行走,因为走过之后,只是我们向前,而来访者仍然在原地打转。

    在心理咨询中,责任需要时时谨记而不是根据咨询的难以程度而改变责任的大小。对咨询师来说,咨询就是一个训练自己思维的平台,也能够在这个平台之上发现自己的思维存在什么样的问题。如果一个咨询师不能在咨询中做好引导的工作,而是被来访者牵着走,不知道自己接下来该做什么时,就能看出这个咨询师在这个咨询中是不合格的,他没有一个严谨的逻辑框架在大脑中运转,而是东一句、西一句的说一些自己都不明白的话,最后这个咨询就只能是“难产而逝”

    每个人在进行第一次咨询时,都会出现紧张、焦虑不安的状况,这些是很多专业心理咨询师的经验之谈,而我们也需要经过这样的一个步骤,才能不断的成长,但是有的问题是可以规避,那就需要我们记得自己的责任,说话、做事都需要从细节着手,而不是抬着脑袋的在预想来访者,需要的是针对所了解到的来访者的问题,进行细致的资料查询,同时准备一些和这些心理问题相关的问题,便于能够在短暂的交谈中,了解并能够初步确定来访者存有的是什么问题,这样我们对下一次咨询就能有一个大概的方向,而不是茫无目的的询问。那样能够避免伤害到来访者,一些精锐的问题,需要得到时机成熟,当来访者足够信任之后,在进行询问,这也是对来访者负责任的表现。

    在咨询中,责任就如泰山压顶,能够督促我们脚踏实地,而不是急于求成。让我们每走一步都能有一步的收获。因而,在咨询中,咨询师需要牢记自己的责任。

 

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